jueves, 16 de septiembre de 2010

¡Como está el patio!

Dándole caña a la flexibilidad con Gonzalo, buen corredor con el que coincido desde mis inicios en el mundillo atlético.

Siempre he sabido lo que quiero ser. Por suerte o por desgracia. Seguro que por que he tenido la suerte de tener unos profesores de Educación Física que marcaron mi infancia y adolescencia, curiosamente ambos ligados al balonmano, un deporte que fue casi mi vida desde la infancia hasta hace bien poquito. La E.G.B. vino marcada por Pepe Cuesta, entrenador del equipo senior del Bm.Zaidin, al que yo pertenecía de como canterano y familiarmente, ya que mi padre fue uno de sus precursores, presidente y responsable de que un equipo de barrio llegase a la Division de honor b del balonmano nacional. En la etapa adolescente fue Juanjo Casado el encargado de mantener viva mi llama por la docencia del deporte. Juanjo estaba intimamente ligado al balonmano de base, y fue mi entrenador en mi primer año junior, cuando empecé a ver de que iba esto de verdad... La etapa de jugador de balonmano acabó hace algunos años, cansado de tanto autobús y de algunas cosas más...aunque no olvide a mis "maestros". Sus formas y sus métodos hicieron que nunca tuviese dudas a la hora de elegir mi profesión.
Mentiría si dijese que hoy disfruto como el primer día...pero es cierto que los chicos además de darme muchos quebraderos de cabeza me transmiten su ilusión, su inocencia (en algunos casos...jajaja) y sobre todo su vitalidad. Termino reventado y hecho polvo, pero la verdad es que me dan VIDA. El principio de curso implica caras nuevas y los comienzos siempre son titubeantes, pero este año me ha pasado algo que no recuerdo. Imparto clases en 5º y 6º de primaria y acostumbro a hacer un pequeño test, para hacer una evaluación inicial de los chavales. He comenzado con la prueba de salto a pies juntos. Bien, pues llevo un par de dias en que los chicos salen al patio con la imagen que tenemos todos después de correr un maratón...todos con agujetas hasta en las cejas, y derrotados. Esto es después de calentar un par de juegos y dar dos o tres saltos... Mañana daremos una "relajante sesión de flexibilidad"... ¿Qué le pasa a mis niños?espero que no se les esté pegando nada del quejica del maestro....

sábado, 11 de septiembre de 2010

Cambio de planes

La Media Maratón de Granada. ¿Me dará tiempo a estar a "reaparecer" allí?

Hace unos dias dedicaba mi entrada a la planificación de la temporada. Pues bien, toca replantearselo todo. Cambio de planes. Mi idea era empezar esta semana a trabajar en plan suave, pero tocando las tres disciplinas y el gimnasio. El pasado miércoles compartí entrenamiento en bici con mis compis del Tri-dente, Alvaro y Carito. Fue una salida suave para ellos y no tan suave para mi...Mi rodilla izquierda ha vuelto a darme guerra, con la misma molestia que tuve a mitad de temporada y que desapareció con el cambio al plato ovalado. En principio la postura de la bici está bien, pero algo falla..El sóleo y el aquiles tambien continuan dándome la tabarra. Alvaro, que me consta que me quiere bien, me aconseja que pase dos o tres semanas sin hacer nada. La verdad es que desde que vine de Alemania no he entrenado casi nada, pero algo si que he hecho. En principio era reacio a esto, soy un cabezón y ya tengo ganas de ponerme a tono, pero reflexionando un poco se llega a la conclusión de que no tiene sentido comenzar ya en pretemporada con las molestias, estando el objetivo de la temporada en el Ironman de Frankfurt a finales de julio. Ayer hablé con Quero, mi entrenador y opina lo mismo. Queda la temporada con la cita del Ironman, un medio Ironman en primavera,algunas medias maratones y quizás Zarautz...este está por ver..
Esta semana ya he comenzado a machacarme en el gym,y ese va a ser mi entreno de momento; Natación y gimnasio. Espero que la medida sirva y las molestias desaparezcan, aunque después de tanto tiempo, con el aquiles soy excéptico...
En otro orden de cosas, lo primero la mala suerte de Antón, lider en la Vuelta a España, el hombre acabó tras una caida como un Cristo, y se vio obligado a abandonar. Segundo: Gomez Noya CAMPEÓN DEL MUNDO!!!!!! a ver si los medios de comunicación tienen un hueco entre el fútbol el tenis y la formula uno para difundir la noticia...

jueves, 9 de septiembre de 2010

Nota de prensa


Aunque un poco tarde ha llegado a mis manos el periodico de Mijas, en el que han dado difusión a nuestro paso por el Ironman. Desde luego es de agradecer que en este medio tenga cabida un deporte como el nuestro, tan abandonado a menudo en medios locales y nacionales. En el "aspecto negativo" señalar que se han equivocado en mi tiempo y me han clavado 4horas en el maratón, en lugar de mis sufridas y curradas 3.24...por otro lado me han quitado algo de tiempo en bici..eso no esta mal!!pero bueno el tiempo global es bueno. En la foto salgo tela de feo, pero con el miedo que tenía antes de entrar en el agua demasiado que forzé una sonrisa cuando lo que quería es buscar un agujero para esconderme como una avestruz...

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Los otros príncipes


Unanimidad. Esa es la palabra que define la designación del premio "Príncipe de Asturias" a la Selección Española de Fútbol. Unanimidad y sin duda merecimiento al buen trabajo realizado por un grupo de deportistas, que han destacado no sólo en su aspecto deportivo, sino transmitiendo una imagen de grupo, cohesión y deportividad. Fútbol es fútbol, y estamos en España. Sin duda la consecución del Campeonato del Mundo movilizó el pais, y dió una alegria y una insuflación de moral al mismo difícil de igualar, a veces hasta difícil de entender...
Buen trabajo, cohesión, grupo, deportividad y consecución de objetivos deportivos que por otra parte ya han demostrado los equipos de balonmano, fútbol sala, baloncesto...tenemos la suerte de que la"roja" ha sido ya campeona, y nó solo jugando con los pies.
Dado por sentado el merecimiento del galardón, tengo que reconocer que personalmente siento más admiración por otros candidatos, por los "otros príncipes".
El principe africano Haile, el que vuela sobre la tierra y el asfalto, el de la sonrisa permanente en la que no se refleja el esfuerzo, el ídolo de todos los que nos calzamos las zapatillas.
La princesa de las alturas, para la que no existen límites, que se juega la vida en cada aventura, en cada reto.
La princesa de la constancia, la calidad, el coraje, la mediática y cercana. La imágen femenina del atletismo español.
El principe de las canchas Barrufet. Guardian y señor de la porteria española. El gran jefe de la selección,con mando dentro y fuera del vestuario.Con una carrera plagada de éxitos internacionales, un palmarés inmejorable.
El principe del agua, pedales y asfalto. Demostrando cada dia su potencial y dejándonos con la boca abierta, y lo que le queda! Haciendo y motivándonos a hacer Triatlón.

Esfuerzo y individual. Trabajo y sacrificio. También merecen su reconocimiento. Enhorabuena a los "Otros Príncipes".

jueves, 2 de septiembre de 2010

Calvario

Para volver a "correr" queda pasar muuuucho!

Entrada corta y concisa. Más que una entrada un telegrama. Resulta sorprendente la poca memoria que tiene el cuerpo, y lo pronto que se acomodo al cese o el decrimento de la actividad física. Estos dias de "vuelta al trabajo" están resultando un auténtico suplicio. Entre las causas posibles se me ocurren algunas: Quizás demasiado tiempo de "descanso"; en contraposición a esta mi cuerpo no esta recuperado del Ironman, y como tercera causa los excesos propios del verano. El caso es que a los 30 o 35´de carrera estoy más muerto que vivo. Ayer no me paré por verguenza torera, pero volver a casa fue un calvario. Nadando nada de nada...Y en la bici cuando llevo 30 o 40kmts tengo el cuerpo como si llevara tres horas. A esto le sumamos que mi sóleo y mi aquiles no quieren perderse tampoco este inicio de temporada... Mi cabeza va todo el camino con la misma cantinela: "pero Paco, si hace un mes estabas fuerte, y haciendo un ironman!" y ahí va Paco arrastrándose como alma en pena paseo marítimo arriba, paseo marítimo abajo...