lunes, 16 de marzo de 2009

Milla Cala de Mijas



El pasado domingo se celebró la Milla de la Cala de Mijas, que forma parte del circuito de Millas que se celebra en la localidad. Fuimos a acompañar a numerosos alumnos de nuestro centro que participararon con muy buenos resultados por cierto. Ya que estabamos allí...decidí correr la categoría absoluta. Esperar resultados en este tipo de pruebas es un suididio deportivo, ya que hay atletas que preparan principalmente estas pruebas, y muchos chavales de la pista que van como cohetes. Hice un largo calentamiento , mis molestias en un ligamento del tobillo continuan, pero me permiten correr. En la salida intercambié unas palabras con Quero, el entrenador de triatlón, bromeamos acerca del nivel de la prueba. Miro a uno y otro lado y veo unas pintas de correr... Salida controlando en el grupo de cabeza, son tres vueltas a un circuito. Me mantengo en el grupo la primera vuelta, en la segunda me dejo caer y ya solo toda la prueba. Delante cinco atletas, detrás yo más sólo que la una y tras de mí un regero de corredores. En la última vuelta "meto" el último cambio que me queda...poco cambio... a pocos metros de la meta el circuito gira 180ºgrados y me encuentro con atletas doblados, los aviso pero no me oyen...me quedo "encajonao" y me pasa un chaval por fuera, quedan 5o metros y no puedo cogerlo, así que pierdo un puesto...Al final 7º (me fastidió pues fui 6º toda la prueba...) bastante contento por haber dado el callo en esta dificil distancia. En cuanto al crono 4.45.02. Mi mejor milla. Según el garmin de un compañero la distancia un pelín mas cortita, pero ahi queda!

17 comentarios:

CarLitros dijo...

Hostia !! 4'45" es correr mucho. Enhroabuena !!
Un abrazo máquina

ALVARO RUIZ dijo...

Estas fuerte , en malaga te vas a salir, un abrazo

RAFAEL GONZÁLEZ dijo...

Enhorabuena! maratones, medias y ahora millas....¿para cuando los 100 lisos?
Un saludo, campeón!!

Paco dijo...

Carlitros: por eso te digo, que segun el garmin faltaban unos metrillos, aunque por otro lado tenía 6 giros de 180...

Alvaro; si, me voy a salir a mitad de carrera...jajaja. Por cierto...que bien queda la equipación nueva, coño! que buen estreno!

Rafa: jajaja los 100 te los dejo a ti que yo soy muy lento!

Barney dijo...

Yo porque soy muy machote pero con esos pantaloncillos ajustados de la equipación nueva más de una le va a dar un infarto... ja ja ja... Ya en serio: felicidades por la carrera y por estar tan fuerte. Sigue así y te merendarás Málaga si no hace mucho calor. Un abrazo

Franfri dijo...

Hostias Paco, yo estuve en la MIlla de La Cala, pero sólo hasta la prueba infantil femenino, que mi hijo compitió en alevín masculino y salimos pitando al acabar para ver el nacional de cross por la tele. Me habría gustado verte y saludarte. Se me pasó por la cabeza correr, pero el día antes me pegué un arreón para que se me quitaran las ganas ...

Un abrazo

PERIKO dijo...

Buen tiempo Paco, hablas de las pintas de los demás, pero con esas mallas parece el Usain Bolt pero desteñido.

Espartano dijo...

Enhorabuena por ese crono maquina. Hacer ese tiempo y mas en un circuito en el que te meten giros de 180º que rompe ritmos a lo bestia es un buen tiempo.
Estas que te sales, corras lo que corras.
Cuidate.

Saturnino dijo...

Enhorabuena por la carrera, y por ese tiempo, que hubieras podido bajar algo más si no es por los doblados y por esos giros de 180º.
Un saludo.

Gregorio Toribio Álvarez dijo...

Paco, yo de esa manera, “no me junto” contigo. ¡Vaya maquinorro que estás hecho! Ya pasaron tus molestias y estás que despegas como un F16. ¡Vamos pa’ Málaga!

Francisco Castaño dijo...

Muy buen tiempo si señor y además con la distancia tan díficil que es la milla, ufff.

Jesús Lens dijo...

Tío, estás que te sales!!!!!!! Te comes las millas a bocados!!!!

Miguel Angel dijo...

No hay distancia que se te resista! Quizá el Ironman??? :-)))
Ya verás, seguro que lo acabarás probando.
Un abrazo.

Salva Gamarro dijo...

Las pintas un poco Gay marcando paquete..ya te empiezas a parecer un verdadero triatleta jejejeje

Paco dijo...

Roberto: En Malaga me vas a faltar! pero claro tu te has decidido por las cuestas de El Ejido...
Franfri: Joe que mala suerte!!!!
Periko: ....aun me estoy riendo...que bueno, soy el desteñio!!!jajaja
ESpartano: Anda que los ritmos que tu manejas...eso si que es correr!
Saturnino: Me hubiese conformado con mantener mi posicion, pero los doblados me hicieron de barrera humana!
Gregorio; Aqui te espero!!!!!
Francisco: De verdad que es una distancia muyyyy especial, vamos para especialistas.
Jesus: yo voy sin desayunar a comerme lo que pille..jajaja
Miguel Angel: el Ironman....ya te contare...
Salva: Anda.. no digas que no te gusta mi look.jajaja

Franfri dijo...

Paco, una pena no, si lo hice a cosa hecha, para que no me entraran ganas de correr.

Oye, si tienes pensado correr la MIlla de MIjas, haces bien, este año será un tanto especial, histórica. Vamos, que en la salida te podrás sentir un corredor afortunado. Hasta aquí puedo leer, ya que habrá sorpresas.

Paco dijo...

Franfri: me dejas en ascuas!!! aun no se si correre...